Oregano 1kg/10 K.Świata

Sušené oregano je ideální koření na zeleninu, sýry, ryby a mořské plody. S úspěchem se přidává do masových pokrmů, omáček a hustých polévek. Oregano patří mezi základní koření, které je široce uznáváno v kuchyních: italské, španělské a mexické. Bez přídavku výrazné chuti oregana si nelze představit lahodné spaghetti nebo pizzu.

Oregano je zdrojem vlákniny, draslíku a sodíku. Obsahuje také kyselinu askorbovou, kyselinu kávovou, železo, zinek, hořčík a vápník. V tabulce nutričních hodnot oregana najdeme také vitamíny: A, C, D, B6 a B12. Je také bohaté na vitamín K, omega kyseliny a antioxidanty.